ニキビ　洗顔石鹸

皮脂を落とし過ぎると乾燥して皮脂の過剰分泌が起きてさらにニキビを増やすことになりますし、ニキビ肌は乾燥肌、敏感肌の症状も同時に引き起こしている場合が多いので、低刺激で汚れが適度に落ちる洗顔石鹸が向いています。そのためニキビ肌の方は「無添加で低刺激」「洗浄力が強すぎない」この2つの条件を満たしている洗顔石鹸を選ぶのがベストです。

またニキビはお肌の乾燥による毛穴トラブルが原因にもなっていますので、洗顔後は保湿ケアを行いしっかりとお肌に潤いを与えましょう。

汚れを落とし過ぎずに優しく洗顔できる、ニキビ肌向けの洗顔石鹸をピックアップしてみました。

NonA（ノンエー）
	薬用ニキビ専用洗顔石けん『NonA』は7万人以上の方のご相談を元に日本人の肌に合うように作られた着色料、香料、エタノール・鉱物油全て無添加で安全なニキビ専用洗顔石けんです。 お肌に直接働きかける、NonA独自の成分グリチルリチン酸２K、ダイズエキスがニキビの出来にくいお肌への導いてくれます。 2,940円（税込）100g【3個セットで送料無料】 薬用ニキビ専用洗顔石けん「NonA（ノンエー）」
つかってみんしゃい よか石けん
	『つかってみんしゃい よか石けん』は無添加・無香料・無着色の安全な洗顔石鹸。火山灰微粒子（シラスバルーン）を含むきめ細かな吸着性に優れた泡が、毛穴の汚れや古い角質を洗浄してくれます。 ローヤルゼリー、アロエベラエキス、コラーゲンなどの天然成分配合でお肌のツッパリを防いでくれます。　 1,890円（税込）80ｇ【2本以上で送料無料】 1000万個突破！よか石けん
タナカミネラルソープ
	幻の天然塩配合の天然ミネラルの洗顔石鹸『タナカミネラルソープ』は香料・着色料・パラベン不使用の安全な無添加洗顔石鹸。泡立てネットのいらないもっちりクリーミーな泡で毛穴の汚れや古い角質の汚れスッキリ洗浄してくれます。低刺激でつっぱらないので敏感なニキビ肌にもピッタリ。今なら初回限定でタナカスキンケアトライアルセットをもれなくプレゼント！ 3,675円（税込）100g【7000円以上で送料無料】 タナカミネラルソープ

化粧品や洗顔をニキビ用の物に変えても全然大人ニキビが治らない........
そんな方は腸内環境の悪化が原因の一つとして考えられます。

腸内環境が乱れると体に色々な異変が起こります。
どんな事が起こるかと言えば「慢性的な便秘、下痢、便臭、口臭が臭くなる、寝ても疲れが
取れない、免疫力が低下しないと発症しない病気になるなど体に異常が現れます。

有名な高額ニキビ化粧品シリーズをアレコレ使ってみても、ニキビ肌荒れがなかなか治らない
という方はお肌の免疫力が低下している可能性があります。

そういう方は、まず腸内環境の改善のために腸まで届く乳酸菌飲料や野菜ジュース等をを半年
位継続して飲んでみる事をお薦めします。手軽な乳酸菌飲料としてヤクルト等もありますが、
手作りスーパーケフィアヨーグルトセット、乳酸菌のサプリ「やずやの千年ケフィア」、腸内の善玉
菌のエサになってくれる「カイテキオリゴ」などの健康補助食品も有名所です。